黄土よもぎ蒸し

踵のカサカサと膣の乾燥、実はつながっています。 踵のカサカサが気になる季節。 保湿クリームを塗っても改善しにく [...]

ここ最近、寒い日が続きますね。 とにかく寒いと血流が滞り、肩も凝るし、なんだか体が重く感じますよね・・・。 さ [...]

40代後半から50代にかけて訪れる更年期。 ホルモンバランスの変化によって、心や体にはにさまざまなゆらぎを感じ [...]

「最近、肌の調子がいまいち」 「くすみや乾燥が気になる」 そんなお悩みの原因は、実は血流の滞りや老廃物の溜まり [...]

【冷え性女子の救世主】 朝起きたとき、手足が冷たくて布団から出られない。 職場でも指先が氷のように冷たい。 そ [...]

「手足がいつも冷たい」「靴下を履いても足先が冷える」 そんな 冷え性に悩む女性は多いですよね。 実は、冷えはた [...]

夕方になると脚がパンパンに張って重たい… 朝より靴がきつく感じる… そんな「むくみ」や「だるさ」は、体の中に余 [...]

「毎日出ない」「出てもスッキリしない」「お腹が張って苦しい」 そんな便秘のお悩み、実は“冷え”が深く関係してい [...]

最近、肌の調子がいまいち… ファンデーションのノリが悪い、くすんで見える、ニキビが治りにくい。 そんな時、スキ [...]

こんにちは インフルエンザが流行っていますね お体を冷やして免疫を落とさないようにお気を付けください 今 [...]